X

Dr. Laura Markham: „Părinţi, trebuie să vă calmaţi!”

08 Oct 2015 | scris de Aura Clara Marinescu | București
  • Dr. Laura Markham: „Părinţi, trebuie să vă calmaţi!”
    Foto: Aura Clara Marinescu / S-a lansat "Părinţi liniştiţi, copii fericiţi"
  • Dr. Laura Markham: „Părinţi, trebuie să vă calmaţi!”

5,00 rating / 1 voturi
Review Merg.In
Doctorul în psihologie Laura Markham a scris o carte (nu singura), tradusă în româneşte de data asta. Şi a lansat-o aseară la Bucureşti, într-o atmosferă cosy, cum ar spune englezul. Cartea se numeşte „Părinţi liniştiţi, copii fericiţi, cum să înlocuim ţipetele cu conectarea”. Evenimentul de lansare a avut loc în sufrageria de la Institutul pentru Fericire din Bulevardul Dacia 14. 

Este o carte despre parentaj care îndrumă la educaţie fără pedepse, recompense şi pro-iubire necondiţionată. Este o carte ce oferă rezolvări, îi învaţă pe părinţi cum să-şi învingă fricile, să-şi înţeleagă propriile sentimente, să comunice cu copiii. Un ghid revoluţionar care îi va ajuta pe părinţi să-şi crească copii responsabili, să-şi controleze singuri comportamentul. 

Gazda serii a fost Despina Bădescu, coordonator Totul despre Mame, iar invitatele: Sanda Watt, traducător, Miruna Jovin, coordonator colecţia „Cărţile părinţilor”, Mălina Chirea – co-fondator Institutul pentru Fericire, cea care a susţinut un atelier pentru părinţi la finalul întâlnirii, şi Paula Herlo, jurnalist. 

Cuvântul de început i-a aparţinut Laurei Markham, prin skype. Ce sfat i-aţi da unui părinte? A fost întrebarea din rândul părinţilor. „Ştim cu toţii să fim buni părinţi. Însă nu putem fi noi înşine când ne supărăm. Trebuie să vă calmaţi, să rămâneţi centraţi. Este cel mai important lucru”, a fost sfatul profesionistei. În contextul subiectului cărţii, Laura Markham a fost întrebată dacă ţipă vreodată. „La începutul căsniciei ţipam la soţul meu o dată pe lună. Aveam o criză de furie, dar am decis că nu vreau să fiu o astfel de persoană. Am învăţat cum să nu mai ţip, am lucrat cu mii de părinţi”. 

Tantrum
Ce facem când apar crizele şi cum le gestionăm? „Copiii au crize de furie atunci când nu se simt în siguranţă şi nu se pot exprima altfel. Puteţi evita o astfel de criză chiar înainte de a începe, manifestându-ne empatia, spunându-i copilului: oh, nu asta îţi doreai, te-am auzit, sunt gata pentru tine cu o îmbrăţişare. Să-i spui că l-ai auzit, să rămâi lângă el, va coopera cu tine atunci, se va simţi înţeles. Tantrumurile apar oricum, indiferent de ce faceţi, apar mai ales atunci când sunt foarte supăraţi, când le e foarte foame”, a concluzionat Markham. 

O altă rezolvare la problema căzăturilor şi a metodei de liniştire a celui mic (îmbrăţişându-l sau distrăgându-i atenţia cu o jucărie) este aceasta: „Copiii nu au nevoie de tot ce solicită. Dar putem să le oferim un părinte care-i înţelege, să-i transmitem că mesajele lui sunt acceptate, să-l ţinem în braţe, să-l lăsăm să-şi exprime durerea”. 

Ce răspunsuri găsim în cartea Laurei Markham
Cartea oferă multe răspunsuri la furia pe care o simt uneori părinţii atunci când se simt neputincioşi. „A fost greu să accept că sunt sacul de box al copilului meu şi credeam că plecând de lângă el în acele momente îi făceam un bine. Din contră, am înţeles din carte că-l pedepsesc în acest fel. Eu provin dintr-o familie cu un tată restrictiv şi o mamă foarte relaxată. Şi am urmat exemplul mamei. Dorm cu copiii mei. Există în carte un manual de învăţat cum să gestionezi situaţiile conflictuale pe care voi încerca să-l aplic”, a spus Paula Herlo. 

Ce a înţeles traducătoarea cărţii Sanda Watt: „În primii doi ani ai copilului nu am ţipat deloc. Am început să-mi pierd răbdarea acum, când este la prima adolescenţă cum se spune (3-4 ani). Veţi recunoaşte tot ce scrie în carte. Primul pas în a înceta să ţipi e să-ţi depăşeşti sentimentul de vină. Să-ţi ceri scuze. Laura Markham spune că e bine să-i spui copilului îmi pare rău”. Invitatele recomandă Capitolul IV din carte – Să creştem copii care vor să se poarte frumos, dar şi ultimul – Îndrumarea măiestriei.

În concluzie, cartea Laurei Markham este una care oferă soluţii, este „ca un prieten pe care-l poţi suna să-ţi dea un sfat”. Specialiştii spun că „dacă urmăm sfaturile Laurei Markham , am putea schimba lumea cu adevărat”. Cartea va fi livrată începând cu 12 octombrie, la preţ de 39 de lei, cu precomandă. 

Dr. Laura Markham este expertul de parenting numărul unu al Americii,  fondator al www.ahaparenting.com, precum și doctor în psihologie infantilă. Scrie periodic pentru publicații precum Mothering MagazinePregnancy.org și spune că propria ei experiență ca părinte a motivat-o să transpună teoriile științifice legate de comportament în soluții practice, pentru îmbunătățirea vieții de familie.
O ocazie să o cunoaşteţi pe Laura Markham va fi în 14-15 noiembrie, când vine la Bucureşti pentru o serie de conferinţe.  
Comentarii